第3位：「気になる」と「好き」は違うと知る

誰かを素敵だなと感じることと、本気で恋愛感情を抱くことは全く別のものです。日常の中で魅力的な人に目が向くのは、人として自然な反応といえます。大切なのは、その感情を「浮気心だ」と決めつけて自分を責めないことです。一時的なときめきは、時間とともに落ち着くことがほとんどですよ。

第2位：今の彼氏との関係を見つめ直す

他の人が気になる背景には、今の恋愛に対する小さな不満や物足りなさが隠れている場合があります。最近、彼とちゃんと向き合えていますか? コミュニケーション不足やマンネリが原因であれば、2人の時間を意識的に増やすことで気持ちが戻ることも多いのです。相手を変えようとするのではなく、まずは自分から歩み寄ってみましょう。