彼氏以外に惹かれてしまった時は、紙に書き出すと本音が見えてくる

カップル

彼氏がいるのに、ふと別の人を意識してしまう瞬間ってありますよね。「自分は最低だ」と罪悪感に苦しむ前に、まずは自分の気持ちを落ち着いて見つめ直すことが大切です。今回は、気になる人ができた時に意識したい考え方をランキング形式でご紹介します。あなたの大切な関係を守るためのヒントになるはずですよ。

第3位:その気持ちは「刺激」を求めているサインかも

新しい人に惹かれてしまうのは、今の関係に何か満たされない部分があるからかもしれません。マンネリや会話不足など、根本的な原因を考えてみることが大切です。気持ちを責めるより、今の関係を見直すきっかけにしてみたいですね。

第2位:すぐ行動せず、距離を取って冷静になる

気になる人とのやりとりを増やせば、気持ちは加速してしまいます。少し距離を取って、自分の感情がどこへ向かっているかを観察してみましょう。時間を置くと、本当に大切にしたい人が誰なのかが見えてくるものです。

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第1位は......
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