第3位：自己主張が苦手で、相手に合わせすぎる

相手のことを思いやる気持ちは大切ですが、自分の意見や要望を伝えられないのは問題です。常に相手に合わせていると、自分の存在価値を低く見られてしまう可能性があります。

また、本当の自分を知ってもらえないため、深い関係を築くことが難しくなることも。自分の意見をしっかり持ち、適切に伝える練習をしましょう。

第2位：自己肯定感が低く、自分を大切にできない

自分に自信がない女性は、相手からの評価に過度に依存してしまいがちです。そのため、相手の機嫌を損ねないように、自分の気持ちを抑えてしまうことがありそうです。

自己肯定感を高めるためには、自分の良いところを見つけ、小さな成功体験を積み重ねることが大切です。自分を大切にする行動も意識的に取り入れましょう。