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次の恋のために気持ちをリセット!失恋から立ち直るコツって?第3位:泣いて気持ちを整理する、第2位:友達と飲みに行く、第1位は...?

片思い

ハウコレ編集部.


失恋は誰にでも起こりうることです。しかし、その痛みから立ち直ることはできます。今回は、失恋から立ち直るための方法をランキング形式でご紹介します!

第3位:泣いて気持ちを整理する

失恋した直後は、悲しみやショックから涙が止まらないことがあります。しかし、長時間泣きすぎることは、心身に悪影響を与えることがあります。涙を流すことは大切ですが、適度な時間で立ち直ることが大切です。

第2位:友達と飲みに行く

友達と一緒に過ごす時間は、心を癒す効果があります。特に、お酒を飲みながら話をすることで、気持ちを共有し、ストレスを解消することができます。ただし、飲みすぎには注意が必要です。

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第1位は...
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