第3位：スケジュールを見直す

失恋を乗り越えるには、まずは日常の時間割を見直すことから始めましょう。時間を持て余すと、つい過去の思い出に浸ってしまいがちです。

ですから、仕事や勉強、家事などで忙しくすることが大切です。スケジュールを細かく立て、一日一日を充実させることで、新しい自分を発見できるかもしれません。

第2位：新しい趣味を見つける

次に、新しい趣味を見つけることも、心の回復には欠かせません。趣味は人生に彩りを与え、前向きな気持ちを育てます。

料理、スポーツ、芸術、学問など、興味のある分野を探してみましょう。新しい趣味は新しい出会いをもたらすことがありますし、自己実現にも繋がります。