第1位は...

第1位は、自己理解を深める

そして、第1位は「自己理解を深める」ことです。恋に疲れてしまったときこそ、自分自身と向き合う絶好のチャンスです。自分が何を求め、何に価値を感じるのか、じっくりと考えてみましょう。自己理解が深まると、自分に合った恋愛を選ぶことができるようになります。つまり、自己理解を深めることで、次の恋愛への準備を整えることができるのです。

まとめ

恋に疲れたときは、まずは涙を流して感情のデトックスをしましょう。次に、新しい趣味を見つけて心を豊かにし、最後に自己理解を深めましょう。今は辛くても、この経験があなたをより強く、魅力的な人間にしてくれるはずです。自分自身を大切にし、新たな一歩を踏み出してみてください。

（ハウコレ編集部）