第1位は...

第1位は、コミュニケーションの欠如

最も多い理由は、パートナーとのコミュニケーション不足です。感情の共有や日々の悩みの吐露は、関係を深める上で非常に重要です。しかし、長年の関係でコミュニケーションが希薄になると、他者との新たなコミュニケーションを求めてアプリに手を出してしまいます。アプリ上のやり取りは気軽で、新しい理解者や共感者を見つけやすいため、心を奪われやすいのです。

まとめ

アプリ浮気に走る心理は、日常の刺激不足、自己価値の確認、そして何よりコミュニケーションの欠如にあることがわかりました。大切なのは、パートナーとの関係を見つめ直し、コミュニケーションを充実させることです。また、自分自身の魅力を再確認し、新鮮な刺激を二人で共有することも大切です。この記事が、彼とあなたの関係に光を灯すためのきっかけとなれば幸いです。

（ハウコレ編集部）