３．自分から雰囲気作りを

彼がいい雰囲気を作らないなら、自分の望むムードを作り出してしまう手もあります。

｢私たちはお互いにひとり暮らしなんだけど、彼の部屋は殺風景で、いつも私はその気になれないんですよね。

だから私の部屋を薄いピンクのカーテンにしたり、彼が来たときはボサノバを流したりして、自分がその気になれるよう工夫しました。

彼が変わってくれるのを待っていても無駄だから（笑）｣（22歳／大学生）

照明に気を遣ったり、エッチな下着を身につけて自らを鼓舞するという女性もいました。それに気づけば、彼も自然と変わっていくかもしれません。

４．｢エッチな気分になれない｣と軽く抗議する

正面切って話し合うというほど重い問題でもないし、こういうことの解決は意外とむずかしいものです。

ただ、たとえば彼の殺風景な部屋で、いざセックスとなったとき、「なんだかその気になれないのよね」と軽く言ってみてもいいかもしれません。

「じゃあ、どういう雰囲気ならその気になれるの？」

彼がそう言ったらしめたものです。自分の希望をしっかり伝えていきましょう。