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知らなきゃ損！【９割が知らない】ボディタッチがもたらす意外な効果

知らなきゃ損！【９割が知らない】ボディタッチがもたらす意外な効果

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2025/01/18

第1位は...

第1位は、免疫力向上

触れ合いによるポジティブな感覚は、免疫機能にも影響を与えます。心地よいボディタッチを受けることで、免疫細胞が活性化され、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくなる効果が期待できます。特に家族や恋人、親しい友人との触れ合いは、心身のバランスを整える強力な手助けになるのです。

（ハウコレ編集部）

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