第3位：「いつか気づいてくれるはず」という楽観的期待

「頑張れば必ず思いは伝わる」「いつか振り向いてくれる日が来る」と信じて行動を起こさない思考パターンです。相手からの小さなサインを過大に解釈し、希望を持ち続けることで、現実的な判断ができなくなっています。この期待が長引くほど、次第に自分の中の理想像と現実の相手との差が広がっていくことに気づいていないのです。

第2位：「完璧な恋愛」を追い求める理想主義

理想の恋愛シナリオを描きすぎるあまり、一歩を踏み出せなくなっている状態です。ドラマや映画のようなロマンチックな展開を期待するあまり、実際の関係構築のためのリスクを取れません。「もう少し自分が魅力的になってから」「もっと完璧なタイミングで」と先延ばしにすることで、ただ時間だけが過ぎていくことに気づいていないのです。