【若さの秘訣】「ずっと若いね」と言われる女性の習慣３選
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第1位は、ポジティブな心と笑顔の習慣
最も重要なのは、前向きな気持ちと笑顔です。年齢を重ねても若々しい女性は、小さなことに感謝し、ストレスを溜め込まない心の余裕を持っています。そして何よりも、よく笑います。表情を若々しく保つだけでなく、周りの人にも好印象を与え、「若く見える」と言われる大きな要因になっています。
（ハウコレ編集部）
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（ハウコレ編集部）
