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恋をするとネガティブになる自分から抜け出す方法

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4.相手を信じる努力を怠らない

過去に恋人に暴力をふるわれたり、浮気をされた経験のある人は、「私がダメだからいつもこういう思いをしなきゃいけないんだ」「この人も同じことをして、私を傷つけるかもしれない」と考えてしまうこともあるでしょう。

 

とはいえ、やはり過去は過去。あなたをつらい気持ちにさせた人と今のカレを同じように考えるなんて、恋人に失礼かもしれません。

 

疑うことは容易だけど、信じることは難しい。だからこそ、大切な人を信じる努力をすべきなのではないでしょうか。

5.成長は少しずつでOK!

ネガティブですぐに感情的になってしまう…

そこが自分の短所だとわかっているのに、なかなか直せない。

 

そうなると変わることのできない自分に苛立ちがうまれますよね。

でも焦らなくていいんです。

 

少しずつ自分の感情を上手にコントロールできる人へと成長していきましょう。

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