第1位は...

第1位は、対話を試みること。

ボディタッチに対するあなたの感覚や、どうしてそれが不快なのかを落ち着いて話し合うことで、相手に深く理解してもらうチャンスが生まれます。コミュニケーションは、関係を深め、お互いの境界を尊重するための最良の方法です。

まとめ

ボディタッチの拒否方法には、さまざまなアプローチがあります。冗談でかわすことから、明確なNOを伝えること、そして対話を試みることまで、状況や関係性に応じて選ぶことが大切です。自分の心地良さを追求することは、決してわがままではなく、自分を大切にしていることの表れですよ。

（ハウコレ編集部）