第3位：タイミングを見計らう

ボディタッチはタイミングが重要です。相手がリラックスしている時や楽しい笑顔を見せている時は、受け入れられやすいでしょう。例えば、笑い話の最中に軽く肩を叩くなど、自然な流れで触れることがポイントです。

しかし、相手が緊張していたり、困った表情をしている時には避けた方が無難です。相手の感情をしっかりと察して、適切なタイミングを見極めましょう。

第2位：軽くて優しいタッチを心がける

ボディタッチは、その強さや持続時間によって相手に与える印象が大きく異なります。手を握る、腕を軽く触れるなど、軽くて優しいタッチが基本です。

強すぎると相手を不快にさせかねませんし、長すぎると重たい印象を与えがちです。心地よさを感じてもらえるよう、繊細なタッチを意識しましょう。