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知らないと危険!【共依存】に陥らないために必要なカップルのルール

カップル

ハウコレ編集部.


恋人との関係は、時として私たちを縛り付け、自分自身を見失わせることがあります。特に共依存という関係は、お互いの成長を妨げ、健全なパートナーシップを損なう原因となります。今日は共依存に陥らないために必要なカップルのルールをお伝えします。豊かな関係を築くためのヒントを見つけましょう。

第3位:自分の趣味や関心を持つ

健全なカップル関係では、お互いが独立した個として成長できる空間が必要です。

自分だけの趣味や関心を持ち、それを大切にすることで、自己実現を図りつつ、パートナーとの関係に新鮮な風を吹き込むことができます。

お互いの「自分時間」を尊重することで、共依存に陥るリスクを減らしましょう。

第2位:相手の幸せを自分の幸せとしない

愛する人の幸せはもちろん大切ですが、それが自分の幸せの全てになってしまうと共依存の道を歩み始めてしまいます。


相手の幸せを願いつつも、自分自身の幸せも大切にすることが重要です。お互いの幸せは相互に影響を与え合うものであるべきで、一方的な依存関係を避けるためにも、自分の幸せを見つけることが大切です。

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第1位は...
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