第3位：質問上手になる

相手に興味を持っていることを伝える最良の方法は、上手に質問することです。「はい・いいえ」で終わらない質問を心がけましょう。「休日は何をして過ごすのが好き？」「その映画のどんなところが心に残った？」など、相手が自分の考えや感情を話せる質問が効果的です。

第2位：相手の話を共感して聞く

「うんうん」と相づちを打つだけでなく、相手の言葉や感情に寄り添って聞く姿勢が大切です。「それは嬉しかったね」「そんな状況は大変だったね」など、感情に共感する言葉を添えましょう。また、相手の話の内容を少し言い換えて返すと、しっかり聞いていることが伝わります。