【それ、依存です】愛じゃなくなってきた…と気づくタイミングとは？
カップル
愛情と依存、似ているようで全く異なるこの二つ。あなたが今抱えている感情が本当に愛なのか、それとも依存なのか、自分自身で見極めるのは難しいことです。そこで、「愛が依存へと変わってしまう兆候」をご紹介します。
第3位：パートナーがいないと不安になる
愛情は相手の幸せを願うもの。しかし、パートナーがいないと不安になるという感情は、自分自身の不安を埋めるための依存の可能性があります。愛情の中には自由と尊重がありますが、依存は束縛と制限につながります。
第2位：自分の価値をパートナーに求める
自分自身の価値をパートナーに求める行為は、自己肯定感が低く、パートナーに依存している証拠です。愛情は、自己価値を確認するものではなく、パートナーと共に成長し合うものです。
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第1位は...
