第3位：彼の幸せを心から願えるか

執着は「自分がどう思われるか」が中心ですが、本当の恋は相手の幸せを願えるものです。彼が他の人と楽しそうにしている姿を見たとき、嫉妬より先に「良かったね」と思えるでしょうか。もし彼の笑顔が見られるなら、自分が隣にいなくても嬉しいと感じられたら、それは本物の愛情かもしれません。

第2位：一緒にいて素の自分でいられるか

執着の関係では、嫌われないように無理をしてしまいがちです。一方で恋は、ありのままの自分を受け入れてもらいたいと思うもの。彼の前で背伸びばかりしていませんか？本当に好きな人となら、弱い部分も見せられるはずです。自然体でいられる関係こそが、健全な恋愛の証なのです。