第3位：新しい趣味を始める

恋の痛手から立ち直る一つの方法は、新しい趣味を始めることです。趣味に没頭することで、心の空虚感を埋め、自分自身の成長にもつながります。新しいことに挑戦することで自信がつき、それが自己肯定感を高める効果も期待できます。また、新たなコミュニティに触れることで、新しい出会いの可能性も広がりますよ。

第2位：距離を置く

時には、心の整理をするために距離を置くことも必要です。好きな人との距離を一定期間置くことで、自分の感情を客観的に見つめ直すことができます。また、距離を置くことで、その人が自分の生活においてどれだけ大きな存在かを再認識するきっかけにもなります。しかし、これは決して相手を避けるという意味ではありません。自分の心に向き合うための大切な時間です。