【自分を受け入れ、塗り替えましょう】

いまは、過去の経験から“好意を持たれると「気持ち悪い」と思ってしまう自分がいる”と決めつけて、頭にその感覚を植え付けているようなところもあるように思います。

自分を受け入れることは大切です。

だからといって、そこから動かずにいれば、その感覚から抜け出すことは難しくなってしまうでしょう。

「私は～～だから、相手を受け入れられないんだ」と、一番上の項目でお話したような形で、まずは自分を知ること、受け入れること。

これができたら、それを塗り替えるために、自ら相手に飛び込んでいったり、決めつけた先入観で話さないように、相手や周囲の話にしっかり耳を傾けましょう。

そうすればきっと自分を塗り替えて、新たな恋に立ち向かえるはずです☆（あやか／ライター）

（ハウコレ編集部）