●栄養バランスの良い食事を作ってあげる

彼女にできることのひとつとしてあげられるのが、ご飯作り！彼に栄養たっぷりのごはんを作ってあげてみてはいかがでしょう？EDは、血流の問題で起きているため、「お茶」「魚」「海草」「納豆」「酢」「キノコ類」「野菜」「ネギ類」などの血液をサラサラにしてくれる食材がおすすめです。 

EDの原因が、どんなものであれ、大好きな彼女のおいしい手料理を食べられるなら、彼もうれしいはず。食材を意識して、彼に手料理を振る舞ってあげましょう！

●一緒に適度な運動をする

血流も良くなりますし、夜もぐっすり眠れるため、適度な運動はとても効果的です。彼をジムに誘ってみてはいかがでしょう？

ダイエット効果もあるため、彼だけでなく、あなたにもメリットがあるはず！最近はスポーツウエアもかわいいものがたくさんあるので、一緒に出かけてみるといいかもしれません。