第1位は...

第1位は、心の準備をすること。

実際に別れを選択する場合は、心の準備をしっかりと整えることが最も重要です。

自分だけでなく、パートナーが受ける影響も考え、別れ話をするタイミングや方法を慎重に選ぶ必要があります。

また、一人で生活を再建する準備も同時に進めておくと、別れた後の不安を少しでも減らすことができます。

まとめ

この3つのステップを踏むことで、どんな決断を下すにしても、自分自身にとって最善の選択をするための強さと勇気が得られるでしょう。別れを考えることは決して悪いことではありません。大切なのは、自分自身の心と向き合い、誠実な行動をとることですよ。

（ハウコレ編集部）