第3位：来週の予定をゆるく共有する

日曜の夜に「来週はどんな感じ?」と軽く予定を確認し合うだけで、すれ違いがぐっと減ります。がっちりスケジュールを組むのではなく、お互いの1週間をなんとなく把握しておくのがポイント。「水曜は遅くなるかも」といった一言が、安心感につながるのです。

第2位：一緒にだらだらする時間を作る

ソファでお菓子を食べながらテレビを見たり、それぞれスマホをいじりながら同じ空間にいたり。日曜の夜に「何もしない時間」を共有することが、実はとても大切です。無理に会話をしなくても、隣にいるだけでリラックスできる関係こそが長続きの秘訣でしょう。