第3位：小さな違和感を「まあいいか」で済ませない

付き合いたての頃は、嫌われたくない気持ちから不満を飲み込んでしまいがちです。でも、我慢を積み重ねると後になって爆発してしまうことも。些細なことでも穏やかに伝える習慣を最初のうちに作っておきましょう。早い段階で本音を言い合える関係を築けたカップルほど、長く一緒にいられるのです。

第2位：2人だけの小さなルールを作る

「おはようとおやすみのメッセージは送る」「週に1回は会う」など、小さな約束ごとを作ることは大切です。お互いの安心感につながりますし、相手を大切にしている気持ちを形にすることでもあります。堅苦しく考えず、2人が心地よくいられるための習慣と捉えてください。