３．言葉にすること

「友達に感化されて好き好き言ってきてくれるのは嬉しいけど、それを俺にも要求してくるのは違くない？俺が好きだと思ったり、感じた時に言いたいから強要されるのは嫌だ」（２０歳／男性／専門学校）

年中好きだ愛してると告白しまくっているカップルっていますよね。付き合いたてであれば事あるごとに気持ちを伝えてアツアツであるかもしれませんが、長く付き合っていくうちにこなれてきた関係はそれはそれで味があるんです。

私もあの子みたいに好きっていってほしい！と思うかもしれませんが、気持ちを伝える頻度は人それぞれ。自分に自信を持って、ないものねだりをするのはやめておきましょう。

４．長年のカレに対する気持ち

「同時期に付き合い始めたカップルは、デートの度にドキドキしてるっていうのを聞いて羨ましかったの。それを不満みたいに言ったらまあ振られたよね。いなくなって気づいたけど、好きとか付き合い方なんて人それぞれでいいんだと思う」（１９歳／女性／大学生）

あなたはカレと一緒にいるときどんな気持ちになりますか？

付き合い始めた時は誰しもが感じるドキドキ感を何年も感じ続けることは少ないですが、中にはカレにいつもときめいている！なんて幸せ女子もいますよね。

しかし、長年付き合ったからこそ感じられる安心感も幸せなものなんです。

カレとの時間が幸せではなく退屈だと感じはじめた時に、幸せそうなカップルが羨ましく思えてしまうことが多いです。そんなときは自分たちと比べてカレに不満を漏らすのではなく、二人で旅行をしてみたりと関係に刺激を与えてみてください。