彼氏を好きかわからないときの自分との向き合い方

まだ「嫌い」とか「一緒にいるのが苦痛」だという断定的な気持ちがない段階、でも…好きかどうか聞かれたときに即答できない、そんな曖昧な気持ちになってしまっているときの「自分との向き合い方」にもポイントがあります。

ここで向き合い方を間違えてしまうと一時の気持ちの揺れのせいで、「大切な恋人を失う」という大きな後悔が付いてくるリスクがあります。

気持ちが分からない状態になっているときこそ、じっくりと時間をかけて自分と向き合う必要があるのです。彼氏を好きかどうかわからなくなっていることを悩んでしまうときには、これからご紹介する「自分と向き合うための5つのポイント」を活用してみましょう。

その場の感情だけでは判断できない「本当の気持ち」を見つけられるチャンスもあります。

自分の気持ちがよくわからない状態で決断をするのはもったいないですね。もしかしたらその先にある「幸せ」を見ることもなく、自ら手放してしまうことになるのですから。

失って初めて気づく気持ちに後悔することもあるでしょう。せっかく手にした縁です。本当に「もう無理」、「もう一緒にはいたくない」という気持ちが固まるまで、決断をするのは早すぎます。

彼氏への気持ちに迷いがでるのはよくあることです。ただし、ほとんどの場合が一過性のものであるのもよくある話。

好きかどうかわからないという煮え切らない状況に焦ってはいけません。数週間ん、数日、数時間でも気持ちに変化が起きる可能性があるのが人間です。少し様子をみる時間を作るだけで未来は大きく変わってしまうでしょう。

好きな気持ちがよくわからない状態でも、やたらと「彼氏と付き合っていく」ことに重点をおいてしまう人がいますが…それはナンセンス。未練があるなら、もちろん関係を続けることにこだわりを持つのはアリですが、未練ではなく「次の出会いへの不安からの妥協」ゆえ、現状維持に対する甘えからこだわってしまう人もいます。

自分の気持ちを誤魔化してでも付き合い続けることには意味がありません。新しい出会いはいくらでもあることを強く信じ、「付き合い続けることにこだわらない意識」に切り替えることで見えてくる「本当の気持ち」もあるものです。

彼氏への想いが弱くなっているその理由には「彼氏との付き合いへの不安」があります。

どうして不安になってしまうのかをじっくり考えてみましょう。自分に自信がないから？彼に愛されている実感がないから？一緒にいるのにつまらないから？

なぜ彼氏といることで不安になり、好きな気持ちに自信を持てなくなっているかの原因を探ることで、対処法が見つかるきっかけになるでしょう。解決できない理由なら新しい恋愛に進むときです。解決できそうなチャンスが残っているなら努力をしてみる価値はあるでしょう。

「恋は盲目」とはよく言います。恋愛をすると、どうしても自分中心の考え方が先行してしまい、自分本位な感情からの行動をしてしまいがち。

それも恋愛醍醐味でもあるので否定はしませんが問題なのは「良い方向に向かっているか、悪い方向に向かっているかがわからない」状態になってしまうこと。気持ちがわからない恋愛になってしまったら、いったん自分の今の状況を客観的に見てみる余裕を持つことも、今後の人生のために重要な対処法になってくるでしょう。

彼氏を好きかわからないときの対処法って？

本当は彼氏のことをどう思っているのか、好きと言えるのか、このまま付き合ってもいいのか……。彼氏を好きかわからないとき、まずは自分の気持ちと向き合うことが大切であることをお話してきました。

これからは次のステップです。少しでも自分の気持ちと向き合うことができた…その後にすることは「今後の対処法」を考え、実行すること。じっくりと自分と向き合った結果、彼氏に対する気持ちが残っていることを知ったとき、それだけで気持ちが軽くなって前に進める人もいます。

その一方で、好きな気持ちがあるのはわかっても、まだ「彼氏へどう対処していけばいいのか」がわからず、心の整理が付かない状況ですっきりできない人も少なくありません。

自分の気持ちを知ったからこそ、どうしていいのかわからない状況に新たな悩みを抱えてしまう人へ5パターンの対処法をご紹介します。できそうなことからチャレンジしてみてください。何もしないで悩み続けているよりも、確実に未来が切り開かれていくでしょう。

自分の気持ちの整理が付かないときに「誰かに相談する」のはおススメです。

自分では気付かなかった自分の気持ちや、彼氏の言動の意味を「他人目線」から解釈した意見を聞くことで、新しい発見を知ることができる可能性もあります。

また、何も解決には至らなかったとしても、ため込んだ気持ちを吐き出すだけで気持ちが楽になる効果もありますね。

自分の気持ちを放置するのも1つの対処法になります。

「好きかどうかわからない」ことにこだわってしまうと、そればかり考えてしまうようになり結果、気持ちの迷子になることもあるのです。

恋愛のことばかりに意識を集中することなく、趣味や仕事、友人との時間を設けることで新しい空気に触れて気持ちをリフレッシュすることで自分の気持ちが見つけるきっかけが見えてくるでしょう。

「好きかわからない」ときは、多かれ少なかれ彼氏への不満があるときです。

不満は解消されない限りどんどん大きくなります。欠点ばかり気になるようになり、無意識にも「別れ」の方向へ気持ちが誘導されがち。

こんなときこそ、彼氏のよい部分を見つける意識を高く持ってください。彼氏と一緒にいることのメリットを探すのです。ここで気持ちに変化がなければそれが答え。気持ちを持ち直せるかどうか自分の気持ちを確かめるターニングポイントになります。

好きになったきっかけ、付き合うことになったときの喜び、最初のデートなど彼氏との「原点」に戻って気持ちを揺さぶってみましょう。

一緒にいることで忘れていた「彼氏へのプラスの想い」がわかってくるはず。一緒にいることで感じてきた「彼氏のマイナス面」も見えてくるはず。「いまの自分の気持ち」に判定に活用するのです。

好きかどうかわからない気持ちを彼氏に話すのは相当な勇気がいることでしょう。

その一言で関係が終わってしまう可能性もあるからです。それでも、なにもしないでモヤモヤし続ける関係を続けるくらいなら思い切って「本音」を話してしまうのもアリです。

ここで彼氏が自分の態度への反省をしてくれて関係が改善したり彼氏本人に話すことで自分の本当の気持ちに気付くきっかけになることも十分にあり得ます。