「好きって言われた瞬間、なぜか無理になった」蛙化現象が起きる女性に足りないある感覚
片思い
第1位は......
自分自身を愛される価値がある存在だと感じる感覚
蛙化現象の根本にあるのは「こんな自分を好きになるなんておかしい」という自己肯定感の低さです。自分を好きでいてくれる人に対して、無意識に不信感を抱いてしまうのですね。まずは恋愛以外の場面で、自分の頑張りや良いところを認める習慣をつけてみましょう。自分で自分を大切にできるようになると、他人からの愛情も自然と受け入れられるようになりますよ。
（ハウコレ編集部）
