私が思いついた、ある作戦

このままでは自分の気持ちがすり減ってしまう。そう感じた私は、ひとつの作戦を考えました。それは、「自分の分を先に確保しておく」という、とてもシンプルな方法です。

夕食を作るとき、私の分だけ別の容器に取り分けて、キッチンの奥にそっと隠しておくことにしました。そしてテーブルには夫の分だけを並べて、普段通りに食事を始めます。

夫がすべて食べ終えた頃、私はおもむろに隠しておいた自分の分を取り出し、ゆっくりと食べ始めました。夫は驚いた顔で「え、まだあったの？」とこちらを見ています。私は静かに「これは私の分だから」とだけ伝え、久しぶりに最後まで自分のペースで食事を楽しみました。

そして...

この出来事をきっかけに、夫は自分の食べ方を少し意識するようになったようです。「俺、そんなに食べてたんだな」とポツリと言った夫の横顔には、どこか反省の色が見えました。

今でも完璧とは言えませんが、「これは誰の分？」と確認してくれることが増え、食卓の雰囲気は少しずつ穏やかになっています。大げさに怒るのではなく、自分の分を静かに守る。その小さな行動が、夫婦の間に気づきをもたらしてくれたのかもしれません。

これからも、お互いを思いやりながら笑顔で食卓を囲み、当たり前の幸せを大切にしていきたいと思っています。

（30代女性・主婦）

本記事は、ハウコレ読者への独自アンケートに寄せられた実体験をもとに制作していますが、個人が特定されないよう、一部設定を変更しています。

（ハウコレ編集部）