５．要求に応えてあげる

「『ポニーテールが好き』と言ったら、よく髪をアップにするようになった。彼女は「喜んでくれるから」と軽い気持ちでやっているんだろうけど、こんなちょっとしたことでも『彼女が俺好みの女になってる』と思えて嬉しい。」（26歳／飲食）

「化粧を薄くしてほしい」「精液を飲んでほしい」など、彼から何かお願いをされることってあると思います。不快に思う要求はもちろん拒否しても良いですが、「できそう」「やってみたい」と思える要求ならば、できる限り応えてみましょう。男性が持つ『俺好みの女にしたい』という欲求を、小さなお願いを聞いてあげることで満たしてあげるのです。

６．じっと目を見つめる

「彼女からじっと目を見つめられると、じわじわ独占欲が満たされるのがわかる。

『今この子の瞳には俺しかうつってないんだなあ』と思うと、仄暗い幸せが満ち満ちてくる。ちょっとヤンデレっぽいんで言えないけど。」（25歳／IT）

とても些細なことですが、彼と話すときには目をじっと見つめてあげるのも良いかも。

それだけで彼の独占欲をじわりと満たしてあげている可能性が高いです。彼への気持ちを、目で語りましょう。