第1位は...

そして、1位に輝いたのは「自分磨きをする」ことです。別れた相手に引きずられていると、自分自身が疎かになってしまいます。しかし、自分磨きをすることで、自信を取り戻すことができます。

例えば、美容や健康に気を遣うこと、新しいスキルを身につけること、自分自身の価値観を見直すことなどが挙げられます。自分自身を大切にすることで、未練を断ち切ることができます。

まとめ

別れや失恋は辛いものですが、未練を断ち切ることが大切です。SNSから距離を置く、新しい趣味を始める、そして自分磨きをすることで、自分自身を取り戻すことができます。未来に向けて前向きに歩みましょう。

（Ianoiton/ライター）

（ハウコレ編集部）